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Football : Préparation et entrainement de gardien de but

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Football : Préparation et entrainement de gardien de but

Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre souvent déterminant dans le résultat d?un match. Il est donc indispensable de lui concevoir un entraînement spécifique afin qu?il puisse développer ses capacités techniques, tactiques, physiques et psychologiques propres. Ce travail nécessite un apprentissage précoce et rigoureux de l?ensemble des fondamentaux. Le gardien doit intégrer l?ensemble des actions spécifiques à son poste en plus des techniques acquises par les joueurs de champ. L?auteur propose une démarche pédagogique claire sur trois niveaux progressifs, avec pour chaque thème :
? une explication précise des gestes fondamentaux et la mise en exergue des défauts les plus fréquents avec l?appui de nombreuses photos ;
? les objectifs d?acquisition en fonction des niveaux ;
? 182 situations d?apprentissage variées et progressives sous forme de fiches pratiques illustrées de schémas.
La préparation physique spécifique et le placement sont également abordés afin de guider le travail de chacun au quotidien.

288 pages 19,5 X 26 cm en 2 couleurs - 192 schémas, 183 photos

 

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